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食用蜂花粉需要注意什么?
發(fā)布日期：2017-07-20 08:58 瀏覽次數：2895
食用蜂花粉可以提高免疫力，增強人體對疾病的抵御能力，可以促進(jìn)長(cháng)壽，有美容養顏的作用，是對人體非常有益的天然保健品，而且食用蜂花粉還可用于一些疾病的治療，比如胃腸功能紊亂引起的便秘和腹瀉，內分泌失調引起的色斑等等，食用花粉都能收到好的治療效果。那么我們在食用蜂花粉時(shí)，有哪些需要注意的呢？
食用蜂花粉的注意事項：
第一是花粉的食用方法，同蜂蜜的食用方法一樣，花粉也有很多的食用方法，可以直接食用，也可以用水沖服或者送服，加到牛奶中食用，甚至有人放到粥中食用，不管采用什么樣的食用方法，溫度是最應注意的，花粉中有很多的活性物質(zhì)，高溫加熱會(huì )使其失去活性與營(yíng)養，影響花粉的作用與功效，所以，花粉食用時(shí)溫度也不要高于40度。
第二是花粉的食用時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，花粉在空腹時(shí)使用吸收最好，那么這時(shí)花粉的效果也就最好，所以食用花粉，要空腹食用，可以在飯前15到30分鐘食用，一天可以食用2到3次。
第三花粉的食用量，如果用于日常保健，成年人的花粉食用量為15到30克每天，可以分2到3次食用，用于疾病的治療的時(shí)候，可以視情況加大用量?；ǚ凼朝煹淖饔镁徛?，不要期望短期出現驚人的效果，一般食用花粉1到2周以后才會(huì )出現效果，有的慢性疾病甚至需要1個(gè)月或者更長(cháng)的時(shí)間才會(huì )顯現出效果，所以用花粉治療或者保健、美容等等，不要急于求成，這是一個(gè)緩慢的過(guò)程，不過(guò)經(jīng)過(guò)時(shí)間的積累以后，花粉的作用會(huì )讓你感到驚喜的。
蜂花粉的種類(lèi)：
1．油菜花粉
除西藏外，全國各地都有生產(chǎn)。油菜花粉是中國最大宗的蜂花粉，呈黃色，有特殊的青腥味，香味很濃郁。
2．玉米花粉
主產(chǎn)地為華中、華東、華北、東北和西北等地?；ǚ蹐F顆粒較小，呈淡黃色，微帶膠質(zhì)狀，味道較淡。
3．茶花粉
主產(chǎn)地為華東和云南等地。橙黃色，氣味清香，微甜可口。
北京惠蜂高科農業(yè)產(chǎn)業(yè)集團，立足于生態(tài)農業(yè)領(lǐng)域，以綠色、有機農產(chǎn)品結合大健康事業(yè)實(shí)現集團公司在農業(yè)、健康事業(yè)道路上的產(chǎn)業(yè)鏈式發(fā)展。集團公司所轄全資公司之一--綿陽(yáng)北川田蜜佳人蜂業(yè)有限公司，是專(zhuān)業(yè)從事蜜蜂養殖、蜂產(chǎn)品生產(chǎn)、市場(chǎng)推廣及蜂產(chǎn)品深度科研開(kāi)發(fā)為一體的蜂業(yè)公司。 旗下品牌“田蜜佳人”系列產(chǎn)品包括蜂蜜、蜂花粉、蜂王漿、蜂膠、蜂王胎酒及蜂產(chǎn)品日化用品、農副土特產(chǎn)系列等。
編輯者：田蜜佳人
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